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吉林吉林市山庄冬季休闲度假好选择
2017/11/28 16:20:35
吉林市山庄是您冬季休闲度假好选择，我客栈主要经营，餐饮、住宿、游船、可接纳200人住宿、200人同时就餐。可为公司，团体，聚会，摄影户外俱乐部，扩展训练等活动策划并提供景点门票预订等服务，欢迎您的光临。
冬季户外活动小贴士：、运动之前要良好的运动习惯——热身：冬季气温较低，身体上的肌肉、肌腱和韧带的弹力和伸展性会随着寒冷的气候逐渐下降，身体会出现僵硬，不容易舒展的状况。如果在运动健身之前不做好做足热身的话，就会容易造成肌肉拉伤、关节扭伤等状况。因此，在冬天运动之前，尤其是选择在户外运动时，一定要做好做足运动之前的准备及热身活动，比如先通过慢跑、徒手操和轻器械等运动一下身体，当身体微微出汗或发热之后再进行正式的锻炼。
吉林市山庄服务热线，欢迎您随时拨打咨询。
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