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桦甸长春市山庄之春季出游注意事项
2019/2/14 9:30:59
春季出游的几点注意事项:要注意卫生保健,春天气候变化无常,时风时雨,外出春游时定要备足衣服,携带雨具,以防雨淋,伤风感冒。登山下坡,切勿迎风而立,避免受凉。春游时,如在外野炊野餐,要注意饮水和饮食卫生;不要坐在阴凉潮湿的地方,以免受潮致病;野炊时要注意风向,不要随便丢弃火种,余火熄灭,以免引起火灾。有过敏病史的人,要尽量回避有花之处,也可事先口服扑尔敏或安其敏等抗过敏药物,预防花粉过敏。适当预备一些常用成药,如黄连素、避瘟丹等治疗腹泻及消炎的药物。要避免过分劳累,特别是患有慢性病的中老年人,春游时要量力而行。不要走得过远,登山过高。
温馨提示:
有花粉病史的人在春季外出旅游时,可以带上抗过敏药,如扑尔敏、息斯敏、去敏灵、强的松等。如病发并起风疹块的患者,可用肤轻松软膏外擦患处;引起过敏性鼻炎的人可用扑尔敏麻黄素液滴鼻。如果情况严重,引起血管水肿并出现窒息者,应立即送医院抢救。
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